一般信息
睡眠片包括洋甘菊和西番莲,传统上用于顺势疗法药物以缓解失眠。因此,它可以帮助您放松入睡,尤其是在失眠与精神过度活跃有关的情况下。
务必阅读标签。请遵循使用说明。如果症状持续,请咨询您的健康专家。包含同种疗法成份。如果瓶盖密封件损坏,请勿使用。
30岁以下°C。
健康提示
- 尝试找出为什么您无法入睡。解决睡眠问题的根本原因是找到持久解决方案的最佳方法。.
- 安静,黑暗而凉爽的卧室有助于促进睡眠。尝试戴上眼罩和耳塞以帮助遮挡光线和噪音。
- 睡前3060分钟,创建一个平静的睡前程序。.
- 每天在同一时间上床和起床,以帮助您设置体内时钟。k.
- 定期进行体育锻炼
方向
12岁以上的成人和儿童: 2片
儿童6 12岁:: 1片。
睡前半小时,然后在睡前立即溶解在舌头下。如果您醒来后希望重新入睡,则每半小时使用1剂,最多4剂。
配料
每片葡萄糖片含278μg辣椒粉14C; Chamomilla 3C;咖啡4C;咖啡30C; Gelsemium 4C;草3C; Hyoscyamus 6C;西番莲3C;缬草3C。